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          GK-6000中醫體質辨識儀設備幫助找到適合自己的養生方法

          來源:中醫體質辨識儀設備???作者:中醫體質辨識儀 ???發布時間: 2021-11-10 11:21???瀏覽:

          【摘要】《黃帝內經》中說陰陽是萬物的根本規律,相應的體質也可分為陰陽體質。  
          【關鍵詞】中醫體質辨識儀設備
            具有積極體質的人一般具有以下四個特點:  

          1.  偏熱,這類人體溫高,怕熱,喜歡喝涼水。  
          2.  偏干。 內心火重,容易發脾氣,自控力弱。 此外,皮膚干燥、不夠滋潤,總覺得皮膚缺水也是體質積極的人的主要表現。  
          3. 偏動。 擁有積極體質的人吃得多,但身材苗條,精力充沛,更活躍,更少靜止不動。  
          4. 偏興奮。 這種人對事物充滿激情,卻因陽偏多動,易怒,愛火。 另外容易大便干燥、頭暈、失眠等。  
          GK-6000中醫體質辨識儀設備幫助找到適合自己的養生方法
          改善陽虛體質的食材可以選擇:山藥,黃芪,紅棗,黨參,比如黨參紅棗茶,山藥蜜茶等。
          改善陰虛體質的食材可以選擇菊楂陳皮茶,也就是菊花、山楂、陳皮各5克,加水沖泡五分鐘即可。
          血瘀質的朋友,如果癥狀嚴重,請不要耽擱,盡快就醫。平時養生宜食用活血化瘀的食材,例如:山楂、金橘、柚、桃、李子 橙等,蔬菜如,韭菜 大蒜 (不宜大量食用,且配溫性食物-起吃) 如,生藕、黑木耳、竹筍。
          痰濕質的舌苔白,舌頭兩邊有齒印,生活中不愛喝水,并且肚子部位比較油膩松軟,按下去還有凹陷的現象。改善方式:以清淡為主,多吃具有健脾,化痰,祛濕的食物,比如:薏米,菌類,冬瓜,少吃肥肉等油膩食物。
           

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